1x1 tras recepción en 45º.

Ejercicio de 1x1 desde 45º para trabajar el ataque tras recepción de balón:

Dos filas situadas en el tiro libre y el entrenador u otro jugador con balón.

A la señal del entrenador los primeros de cada fila corren a tocar el cono en línea de fondo y salen a 45º a recibir el balón.

El primero de los dos que cruce la línea de 3 puntos recibe balón y ataca, el otro jugador se convierte en defensor.

En este tipo de ejercicios es aconsejable limitar el tiempo de duración de cada ataque para fomentar la velocidad a la hora de tomar decisiones o limitar el número de botes.